社政学院心能源工作室于近期推出两场学长讲师团宣讲活动，以供同学们预约。现将宣讲活动说明如下：
1.“我的焦虑我做主-焦虑症预防知识宣传”
宣讲内容：工作室将从心理学的知识和实际案例出发，围绕同学们的学业焦虑（包括考试焦虑），人际焦虑（包括同辈关系的焦虑）两个核心内容，举办“我的焦虑我做主—焦虑症预防知识宣传”，帮助同学们了解焦虑情绪及其产生的原因，管理自己的焦虑情绪，提升心理健康水平，缓解学习与人际压力。
形式：讲座+互动
对象：以本科生、研究生班级为单位预约（每班至少40人）
时间：10月26日-11月18日，一次一小时，具体时段可预约
地点：由预约班级所在院系提供，场地需带有投影和音响设备
主讲人：社会发展与公共政策学院高年级学生，每场主讲人3-4名
指导教师：社政学院心理学系副教授 李晓茹
请感兴趣的班级将报名表发至huangkerou@fudan.edu.cn， 联系人：黄克柔，报名10月22日截止。
心能源工作室“我的焦虑我做主-焦虑症预防知识宣传”报名表.docx
2.“告别小窝里的不愉快-寝室关系、同伴压力知识宣传”
宣讲内容：工作室将从心理学的知识和实际案例出发，向同学们宣传寝室矛盾及其分类、怎样与室友进行良好的沟通、如何营造高质量的寝室关系等，引导大家关注寝室矛盾并寻求正确的方法解决矛盾，为同学们创造一个温馨有爱的寝室环境。
形式：讲座+互动
对象：以本科生、研究生班级为单位预约（每班至少40人）
时间：10月26日-11月18日，一次一小时，具体时段可预约
地点：由预约班级所在院系提供，场地需带有投影和音响设备
主讲人：社会发展与公共政策学院高年级学生，每场主讲人3-4名
指导教师：社政学院心理学系讲师 高隽
请感兴趣的班级将报名表发至huangkerou@fudan.edu.cn， 联系人：黄克柔，报名10月22日截止。
心能源工作室“告别小窝里的不愉快-寝室关系、同伴压力知识宣传”报名表.docx
